Minatitlán, Ver. 04/05/2023.- Con el principal objetivo de impulsar espacios recreativos de sana convivencia entre la comunidad trabajadora y estudiantil, la mañana de este jueves cuatro de mayo, el Tecnológico Nacional de México Campus Minatitlán llevó a cabo la dinámica de activación física “#ActivaTecJumping”.
En representación del Director del plantel, Mtro. Sergio Fernando Garibay Armenta, el Subdirector de Servicios Administrativos, Mtro. Eduardo Enoch Galindo Sánchez y el Subdirector de Planeación y Vinculación, Ing. Rafael Díaz Rojas, destacaron que es a través de estas actividades físicas, deportivas y culturales que el TecNM Campus Minatitlán logrará integrar a la juventud de manera completa y positiva para una transformación sustancial de la sociedad.
El jumping es una nueva forma de entrenamiento que consiste en una rutina basada en una coreografía de saltos, en la que se trabajan diversos músculos del cuerpo, especialmente las piernas y el abdomen. Algunos de los beneficios de esta practica son: el aumento de resistencia y fuerza muscular, mejora en el sistema cardiovascular y fomenta la diversión.
cgb
